https://www.kettlebellveszprem.hu/
Balatoni Jegesmedvék 2023 nyári tábor

Balatoni Jegesmedvék 2023 nyári tábor

Már minden Jegesmedve csoporttagunknak hidegvíz hiánya volt április óta, hiszen ekkor zártuk a Balatonon a hidegfürdős 2022-23as téli szezont. Nyári tábor helyszínnek Cetina tóra esett a választásom, évek óta terveztem az itt fürdést. Gyönyörű helyszínt találtam, ahol...
I. nyári csoportos jeges beavatás

I. nyári csoportos jeges beavatás

A tél még messze van innen a nyár közepéről nézve, és a hideg Balaton, a hidegvíz okozta pozitív élmények már sok embernek, köztük nekem is nagyon hiányoztak. Pont ezért szerveztem meg az I. nyári csoportos hidegterápiát, és légzés oktatást amire 35 lelkes résztvevő...

Hidegterápia blog

Talán már neked is eszedbe jutott, hogy elkezded a hidegterápiát, hogy a saját bőrödön tapasztalod meg annak minden előnyét. Valószínűleg még nincs elég bátorságod ahhoz, hogy belépj a kinti hideg vízbe. Amikor önként, rövid időre és céltudatosan teszed ki magadat a...